jueves, 3 de abril de 2014

Todos tenemos una mochila con nuestras cosas...


Buenas a todos queridos lectores, hoy hemos querido contarles una pequeña fábula que encontrarán en forma de vídeo, con el objetivo principal de incitarles a la reflexión sobre los diferentes problemas emocionales o físicos que puede tener cada uno, las consecuencias que éstos puedan tener en nosotros y con las personas con las que nos relacionamos. 




(Vídeo extraído de Youtube)

Después de haber visto el vídeo, vamos a hacer un pequeño resumen para introducirnos un poco en el tema. Pues bien, ésta fábula nos cuenta como un “pequeño”, llamado Lorenzo, arrastra una gran cacerola en la cual se hace referencia a los diferentes problemas, traumas o situaciones que todos llevamos con nosotros en el camino de la vida. Digamos que se trata de una metáfora sobre la vida, y es que todos llevamos a nuestras espaldas los diferentes problemas y situaciones a las que nos hemos enfrentado y que llevamos con nosotros a lo largo de toda la vida.

Lorenzo se enfrenta a diferentes situaciones, en las que su cazo, lo retrasa, lo oprime e incluso terminan incomodando a las personas de su alrededor, debido al miedo que tienen éstos de conocer a este niño y entender porque actúa de esa manera.

Por suerte, Lorenzo, no es la única persona que presenta estos miedos, y es que durante un momento determinado de su vida, se encuentra con una persona que al igual que él, porta a sus espaldas el “cazo de su vida”. Debido al interés que esta persona tiene de ayudar a Lorenzo, le empieza a enseñar que esas dificultades no tienen por qué ser un obstáculo negativo que dificulte el seguir caminando y creciendo a lo largo de su vida, con lo que logra vencer y superar sus miedos, además de lograr convivir con su cazo.

Con este vídeo, queremos mostrar de una manera metafórica, cómo cada persona en este mundo, comenzamos con un cazo pequeño y lo vamos ampliando a medida que vamos avanzando, y la vida nos da la oportunidad de ir superando nuestros obstáculos y miedos, para reducir la carga que llevamos a nuestra espalda, e ir superándonos para lograr vivir con una salud mental que nos llevara a una mejor calidad de vida.

También podemos destacar, la importancia que tiene la presencia de factores externos para poder entender lo que nos pasa en nuestro día a día. Y es que la enseñanza y la educación son puertas que nos ayudan a superar nuestros obstáculos, siempre y cuando éstos se desarrollen con el objetivo de fomentar aquellos aspectos como la empatía, el entendimiento, los sentimientos y los aspectos positivos de cada uno.

Por último, y a modo de actividad, te invitamos que al final de este post, expongas tus reflexiones acerca de este vídeo, y qué personas te han ayudado en tu vida a llevar de una mejor manera tu cazo. Esperemos que te haya resultado interesante y enriquecedor, y gracias de antemano. 


"Pautas con superpoderes para hacerles la mar de feliz"


Buenos días a todos, ¿cómo os habéis levantado hoy? Parece que cuanto más se acerca el fin de semana más felices y eufóricos nos sentimos. Bueno, vayamos al grano; el primer post del día lo vamos a dedicar a un aspecto que está relacionado con lo anterior, es decir, nos vamos a centrar en lo que solemos definir como “una forma de ver la vida”, el optimismo.

El optimismo es una disposición o tendencia a observar y esperar el resultado más favorable de una situación. Es cierto que en la actualidad recibimos constantemente información triste y altamente negativa, y poder llevar a cabo esto, se hace cada vez más dificultoso. Se nos crea una sensación de miedo e incertidumbre constante. Por ello es necesario, ayudar a enfocar mejor la visión de los más pequeños. Es cierto que no es posible proteger a nuestros hijos/as de los altibajos de la vida, sin embargo, es posible educarlos o capacitarlos para adaptarse y superar las adversidades y podemos proporcionarles las herramientas que necesitan para afrontar de mejor manera su adolescencia y desenvolverse con éxito en la vida adulta. 

En la actualidad los niños/as están en un constante estrés, con las obligaciones de la escuela, las diversas actividades extraescolares, etc. Lo cual les puede llevar a un desgaste físico y psicológico. También es más fácil que lleguen a frustrarse de manera más rápida, ya que en algunos momentos, un excesivo agobio provocado por tanta actividad puede llevarles a pensar que no pueden afrontar lo que quieren. Por lo tanto en el entorno actual, los niños/as necesitan desarrollar fortalezas, adquirir destrezas que deben enfrentar, recuperarse de las adversidades y estar constantemente preparados para los futuros desafíos. Por ello hay que tener una perspectiva optimista. A continuación expondremos algunas pequeñas estrategias para educar de manera positiva:

  • Enseñarles a los hijos a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, de situaciones enriquecedoras, de los regalos que nos da la naturaleza, etc.
  • Hacerles saber la importancia del esfuerzo y la perseverancia, y que esto también conlleva un buen resultado, pero también enseñarles que aunque a veces los resultados no sean como esperamos, no por ello dejar de intentar las cosas.
  • Educarles en valores tan básicos e importantes como la gratitud, estar agradecido por el cariño y el amor que les dan, por tener la posibilidad de ir al colegio a aprender, etc.  A veces es recomendable hacerles ver que existen otras personas que no tienen las mismas posibilidades o recursos que ellos, y que a pesar de las adversidades luchan por conseguir lo que quieren. 
  • Proveer un ambiente alegre, en el que diariamente haya espacio para las risas, el humor, el juego, y no que solo sean las obligaciones. Siempre es necesario un tiempo de ocio y desconexión, sobre todo en los más pequeños.

Y recuerda, es necesario una actitud de voluntad para lograr que desde edades tempranas los niños/as comiencen a ser optimistas y alegres, porque poco a poco van creando su forma de ser, su personalidad a través de sentimientos positivos.


miércoles, 2 de abril de 2014

¡Bailando también se aprende!


Los beneficios del baile en los niños son muy valiosos para su desarrollo físico, mental y emocional. Cuando los niños aprenden a bailar desarrollan sus capacidades intelectuales y sociales. Cultivan su creatividad y fortalecen su autoestima. ¡El baile les aporta unos beneficios que duran toda la vida! A continuación, os expondremos aquellos aspectos positivos que tiene el baile en los niños: 


Mejora su condición física.

El baile ofrece todos los beneficios para la salud física que cualquier tipo de ejercicio. Los niños que bailan con regularidad normalmente crecen en óptimas condiciones físicas porque aprende a tener una vida activa. El baile aumenta la flexibilidad, fuerza y resistencia física en los niños. Les ayuda a mejorar la postura del cuerpo, la circulación y el balance, y a desarrollar buena coordinación. Una práctica de baile regular también les ayuda a tener buena salud cardiovascular.

Ayuda a desarrollar destrezas sociales.

Algunos de los mejores beneficios del baile en los niños son las destrezas sociales que adquieren en las clases de baile. En las clases de baile los niños aprenden a cooperar y a trabajar en equipo. Aprenden a desarrollar relaciones con otros niños de su misma edad. Un ambiente creativo de baile donde se promueva el respeto y aceptación de las otras personas también puede ayudar a los niños a mejorar sus destrezas sociales. Les ayuda a desarrollar apreciación y sensibilidad hacia las demás personas, aunque sean diferentes a ellos.

Mejora sus habilidades académicas.

El baile, al igual que la música y otras artes, aporta muchos beneficios para el desarrollo mental e intelectual de los niños. De acuerdo a diversos estudios, los niños que toman clases de baile tienden a ser más exitosos a nivel académico que los niños que no toman clases de baile. De hecho, algunos expertos del campo de la educación se han dado cuenta que los niños que tienen experiencia en baile suelen obtener mejores resultados en los pruebas escolares y en las competiciones de matemática y ciencia.

El baile ayuda a los niños a desarrollar destrezas claves para tener éxito en lo académico. Les ayuda a desarrollar su capacidad de concentración y disciplina, y a despertar su creatividad.

Fortalece su autoestima.

Un beneficio del baile en los niños que no debe pasar desapercibido es el aumento en la autoestima. El baile les da la oportunidad a los niños de expresar a su yo y compartir su creatividad con otras personas. Las clases de baile para niños que promueven el respeto y aceptación de todos los tipos de cuerpo ayudan a los niños a desarrollar una imagen corporal positiva. Mediante el baile, los niños pueden descubrir sus cualidades distintivas y sentir su valor.

Desarrolla su creatividad y talentos.

Obviamente las clases de baile para niños ayudan a desarrollar el talento por el baile. Esta experiencia permite que los niños despierten su creatividad y talentos por otras artes y disciplinas. Cuando los niños aprenden a bailar desde una temprana edad desarrollan un profundo nivel de auto-confianza en su capacidad creativa. Esta auto-confianza les permite desarrollar cualquier talento innato que tengan pare el baile, otras artes y otras disciplinas.

Ayuda a desarrollar orgullo cultural y respeto por otras culturas.

El baile es un instrumento muy poderoso para desarrollar orgullo cultural y respeto por distintas culturas. Cuando los niños aprenden un baile representativo de su propia cultura aprenden a apreciar más su herencia cultural. De igual manera, cuando aprenden bailes tradicionales de otras culturas los niños aprenden a respetar esas culturas y expanden su conocimiento acerca del mundo.

En relación con la educación:

El baile como la música tienen relación con las matemáticas pues en ambas hay mucho que calcular, al igual que se despierta la concentración pues esta exige mucho de estar atento y sin distracciones.

Por medio del baile los menores desarrollan unas habilidades sociales como la socialización con personas que no tienen por qué ser como ellos, pero si pueden ser de su misma edad. Se aprende mucho sobre el respeto y la tolerancia hacia los demás. Se trabaja la creatividad, tan importante en los menores para su desarrollo personal y profesional el día de mañana.


"Haz cosas grandes y siéntete enorme"


¡Buenas tardes-noches lectores de este blog! Ya estamos de nuevo por aquí para deleitarnos con una pequeña dosis de actualidad y reflexión para animar un poco más el día. En este caso, vamos a dedicarnos a exponer una noticia que hemos visto hace cuestión de minutos y que nos ha llamado tantísimo la atención. Para que no resulte una información muy copiosa, únicamente os colocaremos el titular y aquellos aspectos que hemos considerado más importante o relevantes, y al final de este post, encontraréis el enlace pertinente.

“Un profesor salva la vida de una alumna al donarle un riñón” 
“Cuando Ray Coe, profesor de 53 años, de un instituto de Londres, se enteró de que una de sus alumnas necesitaba un trasplante de riñón no se lo pensó ni un momento y pasó por el quirófano para donar uno de sus riñones a la pequeña
Los padres están tremendamente agradecidos al profesor Coe. El padre de Alya ha calificado al donante de "héroe y salvavidas. "Ray Coe ha dado a Alya mucho más que la vida. Es un hombre increíble y le debemos mucho", afirmó…La directora de la escuela, Wendy Bower también se pronunció sobre este gesto. "Coe ha ido más allá de la llamada del deber con este acto desinteresado y noble. Ha dado una nueva vida a Alya y a toda su familia", expresó."

Bueno, no cabe duda de que se trata de una noticia que impacta de una forma muy positiva, y es que muchas veces pensamos que vivimos en la sociedad de la soledad, en la que solamente nos importa lo que nos ocurra a nosotros mismos, convirtiéndonos en una especie de seres individualistas que más bien parecen ser algo así como robots programados para cumplir una función que nada tiene que ver con lo que le ocurra a esa persona con la que te cruzas todos los días antes de ir a tu trabajo, o con aquella persona que está sentada en la parada del autobús mirando a un punto fijo, o incluso con el compañero de tu oficina.
Sin embargo, cuando conocemos algún tipo de noticia de este calibre siempre pensamos algo así como “es un ángel de los que ya no quedan”. Pues he aquí un claro caso de un bienhechor que antepone incluso su salud para ayudar a su alumna, la cual, debido a una enfermedad renal, requería de un riñón urgentemente para poder seguir viviendo. Si recuerdan bien, no hace muchos post hablamos sobre el tema de la empatía y en el de ponerse en el lugar del otro. Es por ello que cuando vimos esta noticia no dudamos un momento en pensar que cada vez somos más los que buscamos un cambio de mentalidad o un cambio en la forma de comportarnos entre nosotros. No cabe duda de que si queremos poner en marcha la metamorfosis de la sociedad, necesitamos una serie de ingredientes tales como;
  • Una pizca de felicidad.
  • Una cucharadita de amor.
  • Unas gotas de educación.
  • Por último, echar toda la empatía y revolver.

Después de este paréntesis como “cocinillas”, queremos enviaros un mensaje en el que quizás ya hayamos recalcado pero, no cabe duda de que muchas veces no somos conscientes del importante poder que tenemos para cambiar las cosas, pero muchas veces, cuando vemos que alguien da un paso a favor, nos replanteamos si estamos haciendo bien y nos atrevemos a seguir el camino que éstas personas nos marcan dejándonos unas migas de empatía. “Y es que no nos damos cuenta de que somos esa pieza perdida que tanto ansiamos encontrar para cambiar el mundo”.



“La creatividad se aprende, al igual que se aprende a leer”


¡Saludos lectores! ¿Cómo ha ido el día? Aquí estamos de nuevo con otro post que esperemos, no sólo sea de su agrado, sino que por supuesto sea enriquecedor tanto para ustedes como para sus hijos o alumnos. Posiblemente, muchos de ustedes hayan visto o hayan oído hablar alguna vez de Ken Robinson, un educador, escritor y conferenciante británico, el cual en un vídeo durante un congreso educativo se centra en denunciar la decadencia del sistema educativo, además de mostrar su rechazo a la escuela actual  ya que según éste, “mata la creatividad del alumnado”. Su vídeo llegó incluso a tener en pocas horas millones de visitas en Youtube. Pues bien, parece ser que un niño de trece años, tras haber visto dicho vídeo, propone desde su experiencia un sistema educativo alternativo (Para mayor comodidad, y por si nunca han visto o han oído hablar de ambos vídeos, a continuación les hemos introducido los supuestos vídeos a los que hacemos mención). 



Vídeo extraído de Youtube sobre Ken Robinson, "Las escuelas matan la creatividad"




Vídeo extraído de Youtube sobre Logan Laplante, “Hackea el colegio, Hackea el sistema”


Después de ver ambos vídeos, y como han podido comprobar, el tema que sobresale o que más destaca es la creatividad. Hablemos un poco más sobre este término:

Entendemos por creatividad como uno de los rasgos de nuestro carácter que nos permiten desarrollarnos como individuos y ser felices. Es decir, si nos preguntasen qué es una persona creativa, sin duda contestaríamos que se trata de un individuo que es capaz de generar ideas y/o comportamientos originales por sí mismo, o lo que es lo mismo, comportamientos nuevos que se salen de lo ya establecido. Lógicamente, la creatividad se considera una fortaleza de la psicología positiva, ya que ser originales o creativos genera en nosotros únicamente aspectos positivos. Una persona puede ser creativa dibujando, escribiendo o simplemente resolviendo un problema de forma eficaz y diferente de cómo lo ha resuelto la mayoría de personas. 

Pues bien, tanto el Sr. Ken Robinson, como el niño de trece años, cuyo nombre es Logan Laplante, coinciden en la idea de que el sistema tradicional en el que se ha estancado la escuela está consiguiendo que se elimine poco a poco la creatividad de los alumnos. Y es que, el modelo actual que tenemos en las escuelas se remonta al siglo XVIII, durante la revolución industrial, por lo que dicho modelo está adaptado a la sociedad del momento, y lógicamente, y debido a los continuos cambios y avances que ha experimentado la sociedad del momento, nos encontramos ante una institución poco innovadora, con una estructura a punto de derruirse y en decadencia. Por lo que la idea principal que nos incitan ambos videos es la de romper con este modelo tradicional de escuela y buscar ese sistema educativo de calidad que verdaderamente se adapta a los seres humanos, para que éstos puedan desarrollarse como seres creativos, solidarios, y sobre todo lo más importante, como individuos felices.

Nosotros, como pedagogos, no creemos en las utopías o en las cosas imposibles, creemos en el cambio, en la innovación, creemos en la reinvención y la depuración de ideas que generen a su vez nuevas ideas. Consideramos que los grandes cambios siempre han empezado por las pequeñas permutaciones. Y es que quizás estemos en el momento oportuno para llevar a cabo los cambios necesarios y que pide a gritos la escuela actual, modifiquemos cada aspecto de nuestras vidas con el objetivo de que esto se transfiera también a aquellos ámbitos en los que participamos. 

Demostremos que cada uno de nosotros tiene el poder de modificar y generar nuevas ideas, démosle la oportunidad a los niños de desarrollar sus propias armas de cambio, de originalidad, de transformación, de metamorfosis… todo esto a través de aquello que nos hace diferentes y a la vez tan únicos, la creatividad. 



martes, 1 de abril de 2014

Enséñame a valorarme.

Buenas tardes a todos, hoy queremos centrar nuestro post en algo muy importante para cualquier persona, es decir, la autoestima. La autoestima… ese complejo concepto que hasta a nosotros mismos, como adultos, nos cuesta definir. Pues bien de alguna forma podemos decir, que la autoestima se trata de una serie de creencias o sentimientos hacia nosotros mismos, es decir, la percepción que tenemos acerca de nosotros. Y la manera en la que nos definimos, influye claramente en nuestras actitudes, motivaciones y comportamientos, y por consiguiente en todas nuestras respuestas emocionales. Es por esto por lo que hemos considerado importante tratar éste tema enfocado desde la más tierna infancia, ya que los cinco primeros años de vida son cruciales para la formación de nuestra personalidad en la edad adulta. 


Una autoestima bien forjada, será como una armadura ante los desafíos y obstáculos que nos pone a veces la vida. Aprender a ser fuertes y a valorarnos cada día con nuestros defectos y virtudes, se vuelve de vital importancia. Los niños que se sienten bien con ellos mismos, manejan mejor los conflictos y resisten a las presiones negativas. Se vuelven niños realistas, pero también optimistas, aprender a buscar soluciones más rápidas, en vez de frustrarse. Es cierto que con el paso del tiempo la autoestima de los más pequeños, empieza a cambiar, ya que es afectada por las experiencias y percepciones que va adquiriendo el niño/a. Por ello es importante estar atento a ciertos comportamientos, respuestas, porque nos darán señales de una alta o baja autoestima. Ya que los niños con baja autoestima, se vuelven más retraídos, hablan de sí mismo con adjetivos negativos, no les llama la atención probar actividades nuevas, en definitiva su ilusión y motivación se van perdiendo poco a poco.

Todos estos aspectos son extrapolados al ámbito educativo, donde ciertas actitudes se ven muy reflejadas. Un niño/a con baja autoestima se suele encontrar incómodo en la escuela, ninguna asignatura le despierta su curiosidad, pierde la ilusión por el juego y pocas veces quieren la compañía de sus semejantes. Definitivamente todos esos sentimientos se irán agrandando a medida que crezca. Y bien después de todo esto, se preguntará ¿Qué puedo hacer yo para mejorar la autoestima de mi hijo/a? pues puede contribuir con pequeños actos a la creación del camino de la felicidad interior de su hijo/a: escuchándolos activamente, dándole importancia a aquello que les cuenta, otorgándole alguna pequeña responsabilidad, para que ellos se sientan capaces de elaborar una actividad o cuidar de alguna mascota, darles la oportunidad para tomar decisiones y resolver problemas, etc. Son pequeños pasos, pero a la larga un gran avance de mejora.



“La vida de un niño es como un trozo de papel, en el que todos los que pasan dejan una señal” (Proverbio chino) 


lunes, 31 de marzo de 2014

Pongamos la primera semilla, y algún día obtendremos un hermoso árbol...


¡Qué lindo es ver a un niño o niña cuidar de las plantas o de animales! ¿Quién no ha pensado eso alguna vez? Buenas queridos lectores y lectoras. Hoy nuestro post se centrará en una breve reflexión sobre la importancia de ver a los niños cuidar nuestro mundo. Ese gran regalo que se nos ha dado y que muchas veces no solemos apreciar como deberíamos. 


La viva experiencia nos muestra que los niños cuando les despiertas la inquietud por cuidar a un ser vivo se desviven por él con más intensidad que un adulto, pero lo realmente interesante es que cuando lo están haciendo les ves en sus caras la iluminación de saber que están contribuyendo al crecimiento de una vida.

Cuando les enseñamos a los niños la importancia que tiene la naturaleza, los llevamos a un huerto y les damos la manguera para que rieguen, el menor siente que tiene un hueco entre los adultos y se siente útil e importante. Además, aprende a valorar la vida con sus tiempos y sus procesos, pues vivimos en tiempos de una velocidad poco natural, sin embargo en la naturaleza las cosas no funcionan así y de esta manera el niño aterriza en una realidad natural. 

Aprende de la importancia de cuidar nuestros suelos y nuestra naturaleza, pues de ella depende nuestra alimentación sana y nosotros tenemos mucho para enriquecer a la naturaleza de forma sostenible. Los niños que tienen contacto con la madre naturaleza, con el crecimiento de los alimentos son conscientes de que estos no provienen de un supermercado si no que salen de la tierra, y a su vez estos niños han despertado una sensibilidad que el cemento ha ido enterrando o adormeciendo.

Queremos finalizar este post con una frase que nos ha llamado la atención, por lo bella y mágica que es: "La vida es fascinante, sólo hay que mirarla a través de las gafas correctas". 

domingo, 30 de marzo de 2014

La atención al presente dirigida a los más peques.


Saludos queridos lectores, hemos considerado muy importante elaborar un post enfocado en la atención al presente dirigida a los más peques, con el objetivo de que entiendan la importancia que tiene el conocernos a nosotros mismos, aplicando todos estos aspectos a la vida cotidiana de los niños, que en su mayoría se desarrolla en el sistema educativo. Por ello, hemos elaborado una reflexión que esperemos que encuentren interesante y sobre todo útil. Ahí va:



En toda persona existe el deseo de ser feliz. Sin embargo, pocos pueden decir que lo sean. Muchas veces nos sentimos satisfechos porque llevamos una vida más o menos cómoda. Tenemos lo suficiente para comer, tener una casa donde sentirnos seguros, una familia que nos protege y quizá un trabajo que nos gusta. Aun con todo eso, cuando alguna situación imprevista o dura nos sacude perdemos pie y la ansiedad nos invade y esta nos hace sentir impotentes o infelices.

A veces no necesitamos ningún hecho calamitoso en nuestra vida, a veces nos basta con sentirnos enojados por pequeñas cosas, o sentir celos, envidia o inseguridad. A veces no sabemos realmente lo que nos pasa pero sentimos un malestar que tiñe nuestros días y no sabemos lo que podríamos hacer para que eso cambie.

La mayoría de las veces pretendemos mejorar nuestra situación y nuestra sensación mediante un cambio de actividad. De esta manera, creemos que cuando estemos de vacaciones todo cambiara, o cuando encontremos un mejor trabajo o sueldo, o si nuestra pareja fuese diferente, o nuestros hermanos o padres más comprensivos. Creemos que esa nueva situación, siempre futura e incierta nos hará ser felices. Responsabilizamos o culpamos a otras personas de nuestra insatisfacción. De esta manera hacemos depender nuestra vida de otras cosas, circunstancias o personas. Pero ¿qué hay de nosotros mismos?

En el colegio nos enseñan a sumar, restar, leer, historia, geografía y tantas cosas más. Sin embargo, nadie nos enseña a conocernos bien, a prestar atención a lo que sucede en nuestro interior, a observarnos y saber lo que nos mueve a comportarnos como lo hacemos, a descubrir el origen de los conflictos que vivimos.

Desde que somos niños nos hemos acostumbrado a asumir tareas, responsabilidades y obligaciones. Eso no está mal en sí mismo. Pero nadie nos ha acostumbrado o dado herramientas para aprender a conocernos mejor, a vivir en paz, a ser coherentes. Esta falta de herramientas y conocimientos sobre nosotros mismos la notamos especialmente cuando siendo mayores sentimos que la vida que llevamos nos pesa. Muchos desarrollamos enfermedades físicas y psicológicas y tenemos que buscar ayuda en médicos y psicólogos porque no sabemos lo que nos pasa. Cuando ya somos mayores sentimos, a veces, que ya es demasiado tarde para hacer cambios. Y tenemos razón.

Es mejor comenzar desde pequeños a desarrollar nuestra capacidad de observación, de atender a nosotros mismos para comprender lo que nos sucede en cada momento. Cuando no comprendemos lo que nos sucede o lo que sucede a nuestro alrededor no podemos sentir paz en nuestro interior y nos sentimos frágiles y amenazados. Esta falta de paz, de coherencia interna, nos hace sufrir y hacemos sufrir a nuestro entorno. Vivir de esa manera nos impide desarrollarnos adecuadamente. Desarrollar la atención al presente y actuar con coherencia nos devuelve la fuerza y la alegría, así como el respeto y la compasión por los demás.

Si somos capaces de ayudar a los niños a desarrollar esas habilidades, estaremos poniendo la primera piedra para que tengan la posibilidad de sentirse seguros de sí mismos y en paz.

Con respecto a cómo ello influye en la educación:

Desde niños comenzamos a crear conflictos internos, ya sea por problemas en casa o problemas en la escuela. Todo ello influye a la hora de la concentración cuando debemos sentarnos a estudiar o hacer alguna tarea. Al no resolver estos conflictos internos a tiempo estos van cada vez agrandándose y siendo un tormento mayor a diario a la hora de hacer nuestras tareas cotidianas.

Lo interesante es enseñar al menor a observar lo que le está sucediendo en el momento en que siente, identificar y aceptar lo que está sintiendo para luego poder solventar el conflicto que lo perturba y no lo deja avanzar.

Y es que si desde pequeños enseñamos a los niños a resolver esos sufrimientos internos, entonces estaremos ganando una batalla que podría durar toda la vida y que causaría lesiones psicológicas y físicas a lo largo del camino.


Por medio de ciertos ejercicios que nos proporciona la siguiente web podemos ir enseñando la resolución de conflictos a los niños y también cómo ir aprendiendo a vivir en el presente: http://www.laatencionalpresente.com/noticias/


¡Juntos hacemos un gran equipo!

Buenas tardes a todos nuestros lectores. Aquí estamos de nuevo, sin embargo, en esta ocasión vamos a darle una vuelta de tuerca a este post, haciéndolo un poco más dinámico, ya que nuestra idea será la de introducir un vídeo en el que ustedes observarán e interpretarán, y quizás se vean o no identificados con él. El vídeo tiene una duración aproximada de seis minutos, sin embargo vale la pena verlo (Este vídeo no es apto para personas sensibles Jajaja) No sé a vosotros cómo os afectará el vídeo, ¡pero a nosotros nos ha puesto los pelos de punta! 

(Vídeo extraído de Youtube) 

Si se han fijado en el título del video (incluso sin leerlo nos da una clara idea sobre lo que trata) esta vez nos hemos centrado en uno de los tópicos o contenidos básicos que en nuestro primer post os explicábamos, es decir, la empatía.

La empatía se trata de la capacidad que tenemos los seres humanos para ponernos en el lugar del otro. Esta característica innata que compartimos con la gran mayoría de los animales suele estar más desarrollada en algunas personas que en otras. Sin embargo, esto no quiere decir que si posees menos empatía que los demás seas algo así como una “mala persona”. Como hemos añadido anteriormente, se trata de algo innato, no obstante, esto no quiere decir que con prestar un poco más de atención a los demás no podamos convertirnos en seres más empáticos, y es que de eso mismo se trata. Aunque la empatía o capacidad de comprender a los demás se considera como algo normalmente inconsciente, requiere también de ser conscientes con respecto a lo que puedan sentir y pensar las personas que se encuentran en nuestro alrededor, así conseguiremos convertirnos en individuos que se ponen en el lugar del otro.

Nuestro objetivo se centra, en este caso en el de darle una serie de pautas a usted, ya sea padre o docente, para que ayude al niño a desarrollar algo más su empatía, lo cual no sólo le vendrá bien para su desarrollo pleno como persona, sino que le ayudará a que otras personas o niños realicen las mismas acciones, creando entonces una cadena de empatía. 
  • Es necesario hablarles sobre la capacidad de atención en el otro cuando éste se comunica con nosotros, intentando captar el mensaje que esa persona nos quiere dar no sólo a través de la comunicación verbal, sino también a través de los gestos (lenguaje no verbal).
  • Tenemos que ponernos en el lugar del otro cuando la persona con la que interactuamos (o incluso con alguien que no conocemos pero que nos encontramos en nuestro entorno) le ocurre alguna situación, es decir, se le cae el objeto que porta, no sabe cómo hacer algo o simplemente necesita cualquier tipo de ayuda por algún problema que le surge y no puede resolver por sí mismo.
  • A veces no hace falta una acción como tal, sino que podemos ayudar a los demás con una simple frase o palabra que le haga sentir mejor, tales como, qué bien te ha salido el dibujo, qué bonita mochila traes hoy, ¿o quieres un trozo de mi bocadillo?
Quizás, y teniendo en cuenta las pautas que anteriormente hemos desarrollado, podamos ayudar a los demás, y es que, aunque actualmente vivamos en una sociedad totalmente empática a lo que le ocurre a la persona de al lado, es necesario que cada uno de nosotros ponga su "trocito" de pan, y así poco a poco podamos cambiarle la vida a los demás y hacer de éste, nuestro mundo, un lugar mejor y más apacible. 


Recuerda: Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo” (Mahatma Gandhi).

viernes, 28 de marzo de 2014

Por todo lo que veo en ti... ¡¡No te apartes de mí!!

¿Quién no ha sentido alguna vez cuando era un niño una dependencia de la figura materna, es decir, de mamá? ¿Quién no se ha agarrado de la pierna de su madre como si de una fuerza de protección se tratase?

Si te has sentido identificado con esto, tranquilo, significa que tú también has sido niño, y es que, el tema que trataremos hoy en el blog está relacionado con el apego infantil.


“El apego (o vínculo afectivo) es una relación especial que el niño establece con un número reducido de personas. Es un lazo afectivo que se forma entre él mismo y cada una de estas personas, un lazo que le impulsa a buscar la proximidad y el contacto con ellas a lo largo del tiempo. Es, sin duda, un mecanismo innato por el que el niño busca seguridad. Las conductas de apego se hacen más relevantes en aquellas situaciones que el niño percibe como más amenazantes (enfermedades, caídas, separaciones, peleas con otros niños....)”


(Extraída de https://biblioabrazo.files.wordpress.com/2011/12/978-84-96646-12-4i2.jpg?w=490&h=419)
Además, el apego infantil suele ir de mano de uno de los principales mecanismos que el niño utiliza a modo de llamada de atención y para conseguir algo en su beneficio, el llanto. A través del llanto los niños nos transmiten su malestar, ya que debido a su temprana edad, éstos no son capaces de decirnos con palabras lo que les ocurre.

Como hemos nombrado al principio, siempre solemos asemejar el apego a la figura maternal, ya que, la mayoría de veces, es la madre la que se encarga del completo cuidado del niño, y es por ello, que éste crea con su madre un vínculo especial, y por tanto, totalmente dependiente de la misma. Sin embargo, podemos destacar que el apego no solo se da en las figuras de los progenitores del niño, es decir, la mamá o el papá, sino que también se da con aquellos adultos con los que el niño pasa casi la mayoría del tiempo cuando no está en casa, es decir, el docente, esa figura tan importante en el desarrollo de la vida del infante.


Nuestro propósito es hacerle una llamada de atención y decirle que, si es usted un padre, o un docente y se encuentra en esta misma situación y no sabe qué hacer, siéntase importante y no pierda los nervios o evite que se den este tipo de situaciones, ya que como hemos comentado anteriormente, se trata de un mecanismo que todos los niños llevan a cabo y que, tarde o temprano, y a través de su crecimiento, éste comenzará a perder la proximidad hacia su figura, debido a que comenzará a ganar seguridad. Es ahí donde su papel cobra una mayor importancia, y es que su función principal será la de guiar al infante en la búsqueda de su seguridad y en la construcción de su  propia personalidad, lo cual le llevará al éxito y  a la vida plena y exitosa. 




Páginas que nos han inspirado:


sábado, 22 de marzo de 2014

Erase una vez, mis sentimientos en una hoja de papel...

¿No te has preguntado alguna vez qué significa el uso del color amarillo en un dibujo de un niño, o qué denota el uso de círculos, formas puntiagudas o incluso tachados o borrones en el mismo?

Pues estás de suerte, hoy dedicaremos esta entrada al análisis del estado de ánimo y la personalidad de los niños a través de la gama de colores que eligen para adornar sus lindos dibujos o incluso, teniendo en cuenta las formas que utilizan para dibujar, y es que, cualquier detalle, por muy minúsculo e insignificante que sea, nos está esclareciendo (casi como si de un cartel luminoso cual hotel de la ciudad de Las Vegas se tratara) de cuáles son los sentimientos del infante en su día a día.

Ahora sí, dejemos a un lado las bromas, nos adentraremos en el ojo del huracán de este post. No cabe duda de que los colores nos afectan psicológicamente y nos producen ciertas sensaciones que en todas las ocasiones éstos se encuentran intrínsecamente relacionados con las emociones que en ese momento estamos sintiendo, pero que en muchos casos, no dejamos mostrar por miedo al rechazo, por la vergüenza que nos da expresar lo que sentimos, o simplemente porque somos muy reservados con nuestros sentimientos. Pues con los niños suele ocurrir lo mismo, y mientras que un adulto puede pedir ayuda a un profesional tal como un psicólogo que le ayude a identificar esos sentimientos y convertirlos en algo palpable, un niño utiliza (sin darse cuenta o de forma inconsciente) los colores y las formas para dejarnos ver lo que de verdad siente. 

A continuación, daremos una breve explicación sobre qué significado tiene el uso de cada color en un dibujo y a qué se puede estar debiendo ese sentimiento o estado de ánimo:


http://pixabay.com/p-48545/?no_redirect
Azul: El azul nos transmite seriedad, confianza y tranquilidad. Está relacionado con la paciencia, la amabilidad y la serenidad, y por tanto, también nos denota un estado emocional relajado y apacible. 

Rojo: Es el color de la vitalidad y la acción, además de producir una influencia poderosa sobre el humor y los impulsos de los seres humanos. Sin embargo, a veces también puede estar relacionado con una actitud agresiva. 

Amarillo: El color amarillo nos suele generar buen humor y alegría. Además se caracteriza por despertar en nosotros la actividad mental, y por tanto, este color se utiliza para calmar la excitación nerviosa. 

Verde: Es un color que denota esperanza, por lo que se le atribuye la virtud de ser calmante y relajado. Por ello, se considera como el color que más tranquilidad y buenas sensaciones aporta. 


Naranja: El naranja se relaciona con el optimismo, la seguridad, la confianza y el equilibrio, por tanto se considera un color característico para representar actitudes como la felicidad, la juventud, etc. 


Púrpura: El color púrpura o violeta está relacionado con el misterio, pero sobre todo con la melancolía. Además, nos permite disminuir nuestras angustias, fobias y miedos interiores. Se relaciona bastante con la creatividad.


Blanco: El blanco en nuestra cultura tiene más que ver con la felicidad y la paz interior, sin embargo, en las culturas occidentales como la China, el blanco se relaciona con la muerte y el amor divino. Además, tiene que ver con la humildad y la imaginación creativa.


Negro: El color negro suele estar considerado como un color negativo, que solo representa oscuridad, desesperación, tristeza, infelicidad, enfado, etc. Sin embargo, también se trata de un color que denota poder, misterio y estilo. En nuestra cultura, el negro está más relacionado con el paso a la otra vida y el luto. 

Gris: El gris se trata del color más neutro de la gama de colores, sin embargo, eso no quiere decir que no signifique nada al respecto, ya que está relacionado con el aburrimiento, el desconsuelo o el respeto. 

Cabe destacar que, podemos hacer una distinción entre dibujos, ya que aquellos que incluyen multiplicidad de colores denotan la alegría de vivir, la curiosidad y la motivación. Sin embargo, si en un mismo dibujo siempre existen los mismos colores, se demuestra entonces un cierto grado de miedo e inseguridad por parte del niño. De la misma manera, si un dibujo incluye colores vivos como el rojo, el naranja, el amarillo, incluso combinados con el verde y el azul, estaremos ante una actitud de vivacidad y motivación. Sin embargo, si observamos que únicamente se combinan colores oscuros, tales como el negro, el púrpura o el gris, nos encontramos ante un niño más sentimental e introvertido.

En cuanto a las formas que se utilizan en un dibujo, como ya hemos añadido antes, también nos sirven para identificar o incluso saber algo más sobre la personalidad de un infante. Por ejemplo, si en un dibujo nos encontramos con muchas formas redondeadas, estamos ante un estado afectivo más serenos que si fuesen unos trazos interrumpidos y con formas más puntiagudas (ya que nos encontraríamos ante un caso de tensión, impulsividad y desconfianza hacia los otros). Mientras que si las formas son tachadas o con muchos garabatos, puede ser motivo de inseguridad e incluso de baja autoestima por parte de infante.

En pocas palabras, y de cualquier forma, siempre es necesario prestar atención a lo que nuestros hijos/as o nuestros alumnos/as nos quieren decir a través de sus obras de arte expresivas. Quizás, muchas de estos lienzos en forma de papel nos quieran decir aquello que con palabras cuesta expresar, los sentimientos. 





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